회식 다이어트, 술·안주 고르기 전략 6가지
여러분 회식은 사회 생활에서 빼놓을 수 없는 중요한 자리이지만, 다이어트를 하는 사람들에게는 큰 고민거리가 될 수 있잖아요^^ 자칫 잘못하면 잦은 회식이 체중 감량 목표를 무너뜨릴 수 있기 때문입니다. 회식 다이어트는 술과 안주를 똑똑하게 선택해 사회적 자리를 즐기면서도 건강을 지키는 방법이라고 할 수 있는데요. 그래서 오늘은 현명한 선택으로 회식을 슬기롭게 즐길 수 있는 전략을 소개해 보겠습니다 … 더 읽기