사르다냐 다이어트 프랑스 여배우들이 즐겨 하는 이유?

사르다냐 다이어트 The Sardinia diet

오늘은 프랑스 여배우들이 즐겨 한다는 사르다냐 다이어트에 대해서 소개를 드려볼 건데요^^ 간단하게 얘기하면 사르다냐 다이어트는 지중해식 생활 방식에 뿌리를 두고 있습니다. 특히, 날씬하고 건강하며 빛나는 외모를 유지하고자 하는 프랑스 여배우들 사이에서 점점 인기를 얻고 있는 다이어트라고 하는데요^^ 이 다이어트는 무엇이 특별한지? 어떤 점이 마음에 들어서 프랑스 여성분들이 유행하는 다른 극단적인 다이어트 대신 이 방법을 선택했는지? … 더 읽기