리놀렌산 풍부한 들기름, 체지방에 미치는 놀라운 영향

들기름이 리놀렌산이 풍부해서 체지방 감량에 좋다는 얘기를 듣고 한 스푼 먹고 있는 다이어터의 모습

여러분 “기름은 무조건 살 찌는 거 아냐?”라고 생각하셨다면, 이 포스팅이 생각을 완전히 바꿔줄 수도 있을지 몰라요^^ 특히~!! ‘들기름’은 참기름과 비슷하지만 조금 다른 그냥 고소한 향이 나는 향신료로 알고 계신 분들이 많지만, 그 안에 들어 있는 리놀렌산이라는 성분이 체지방 감량에 꽤 놀라운 역할을 한다는 사실, 알고 계셨나요? 그래서~ 오늘은 체지방을 감량하는데 너무나도 좋은 리놀렌산에 대해서 다이어트 … 더 읽기