식욕 억제 호르몬 렙틴, 자연 자극법 5가지
여러분 “배는 안 고픈데 자꾸 뭔가 먹고 싶다…” 이런 적 많으시죠^^? 그거는 다이어트 의지의 문제가 아니라 바로~ 우리 몸속 식욕 억제 호르몬 렙틴이 잘 안 작동하고 있다는 신호일 수도 있는데요. 그래서 오늘은 약 없이, 식단 보조제 없이 몸 안에서 렙틴을 자연스럽게 자극하는 5가지 방법을 소개해 드릴 테니~ 한번 활용해 보세요 🙂 렙틴이란 무엇인가? 식욕 억제 … 더 읽기