다이어트 성공

여러분~ 혹시 이런 생각 해보신 적 있으세요? “다이어트 성공한 사람들, 냉장고 안에는 도대체 뭐가 들어있을까?” 실제로 체중 감량에 성공하고 그 상태를 유지하는 사람들은 식단보다도 ‘환경’을 먼저 바꾼다고 하는데요. 그 시작은 집 정리가 아니라 냉장고 정리~!? 오늘은 다이어트 성공하신 분들의 냉장고 속 공통적인 특징을 알려드려볼게요. 글을 보시면서 우리집 냉장고와는 뭐가 다른지 체크해 보셔요 🙂 1. 눈에 … 더 읽기